Ваш город: Братск
Иркутск
Братск
Далее

Целлюлит

Целлюлит – ненавистное и знакомое многим женщинам состояние кожи бедер, ягодиц, живота и даже иногда рук. Опознавательные признаки – неровности, бугорки и впадины. По внешнему виду это напоминает апельсиновую корку – так часто и называют целлюлит. С точки зрения медицины целлюлит – это не что иное, как структурные изменения в подкожно-жировом слое. Постепенно такие изменения приводят к нарушениям лимфотока и микроциркуляции.

Причины возникновения целлюлита

Кроме того, целлюлит может быть симптомом ряду серьезных заболеваний. Если у вас ярко выраженные признаки целлюлита, то необходимо как минимум пройти обследование у дерматолога.

Как избавиться от целлюлита

Наши рекомендации помогут вам для профилактики и на начальной стадии целлюлита.

  1. Старайтесь питаться правильно. Включите в рацион больше овощей и фруктов, но не забывайте и про продукты, богатые белками. Пейте больше воды. По возможности исключите мучное, жирное, сладости, алкоголь.
  2. Больше двигайтесь. Запишитесь в спортзал, посещайте групповые тренировки, бегайте, смените автомобиль на пешие прогулки, попробуйте не пользоваться лифтом – в общем, включите в свою жизнь физические нагрузки. Движение – это жизнь. Это залог вашего здоровья и красоты.
  3. Пользуйтесь косметическими средствами. Скрабы не просто удаляют ороговевшие частички кожи, но и улучшают микроциркуляцию, кровоток. Различные кремы и лосьоны увлажняют и питают кожу, возвращают ей упругость и гладкость.
  4. Избегайте стрессов. По возможности постарайтесь меньше нервничать. Следите за своим режимом сна – желательно спать не менее 7-8 часов в сутки. Хорошее настроение, общение с приятными людьми – все это пойдет вам на пользу.

Все это общие рекомендации. Если целлюлит становится все более и более заметным, то необходим профессиональный подход. Обратитесь к специалистам салонов «Экспрессия» – мы подберем вам подходящую антицеллюлитную программу, а также дадим рекомендации по моделированию фигуры и снижению веса.

Процедуры для коррекции фигуры:
Эндермология (LPG-массаж)
Антицеллюлитный массаж
Медовый массаж
Миостимуляция
Гало аромасауна

Возможно, Вас также заинтересует: